ad BĐT bunhiaxopxki có
\left[ (2(x+y)+z(2-xy) \right]^{2}\leq \left[ (x+y)^{2}+z^{2} \right](4+(2-xy)^{2})
= (9+2xy)(8+(xy)^{2}-4xy)
Đăt t=xy ta cần cm (9+2t)(8+t^{2}-4t)\leq100
giả sử \left| x \right| \leq \left| y \right| \leq \left| z\right| \Rightarrow x^{2}\leq y^{2} \leq z^{2}
\Rightarrow x^{2}+ y^{2}\leq 6 \Rightarrow xy\leq 3 hay t\leq3
\Rightarrow đpcm
dấu "=" \Leftrightarrow x=-1;y=z=2